Heavy-pohjaisella keittoastilla kuumenna sinappiöljy keskipitkällä kuumalla noin 1 minuutilla. Lisää Panch Phoron ja kuivatut punaiset chilit ja lämpö noin 30 sekuntia, kunnes mausteet alkavat räjähtää ja kääntää tuoksua. Lisää rakot vihreät chilit ja vihannekset ja sekoita hyvin. Kansi ja kypsennä noin 3 - 4 minuuttia. Lisää kuppia miinus 2 ruokalusikallista vettä kasviseokseen ja tuoda haudut. Kiehuttaa alhaisessa lämpöä noin 15 minuuttia, kunnes vihannekset ovat herkullisia ja vesi on melkein haihdutettu.
Ravitsemustiedot arvioidaan perustuen ainesosien ja ruoanvalmistusohjeiden perusteella jokaisessa reseptillä ja sitä on tarkoitettu käytettäväksi vain informaatiotarkoituksiin. Huomioithan, että ravitsemustiedot voivat vaihdella käytettyjen ainesosien valmistelu-, alkuperä- ja tuoreuden mukaan.
Kuumenna uuni 350f. 3-quart-kattilassa sulaa 4 ruokalusikallista voin keskilämmön yli. Sekoita jauhoja ja pippuria; Keitä, sekoittaen jatkuvasti, kunnes seos on sileä ja kupliva. Lisää vähitellen liemi ja maito, ruoanlaitto ja sekoittaminen noin 4 minuuttia tai kunnes seos on kupliva ja paksuuntunut.
niille kamppailevat saada tasapainoinen ja terveellinen ruoka, joka tapana kompromissi maku, kuten tämä hyödyttää sinua paljon. Tässä blogissa täytämme paitsi himoasi vaan myös ravitsemukselliset tarpeet. Harkitse täysipaketin ateriaa tietäen, miten kokata rikkaiden maistelua sekoitettuja vihanneksia.
Kun otetaan huomioon astian nimi Kermanväriset vihannekset, reseptit, kuten tämä ovat erilaisia vihanneksia houkuttelevat Kasvissyöjät , kuoritut ja viipaloitu purrakokoisilla kappaleilla, sitten keitetyt sen rikas-makuinen valkoinen kastike. Voit laittaa monia kasviksia, mutta perinteisesti lisätään perinteisesti vihanneksia. Näin voit silti manipuloida sitä riippuen makuasetuksistasi.
Kuten edellä mainittiin, sitä käytetään perinteisesti tilaisuuksien aikana; Siksi se on todennäköisempää kutsutaan bankettitilasta. Jopa niin, se voi olla myös jokapäiväinen ateria joillekin. Tietäen ainesosien ja -menettelyn , sinulla on reseptejä, kuten tämä milloin kaivaa sitä.
Näinä päivinä, kukaan ei voi silti selvittää, missä tärkein root tai reseptien alkuperää on. Jotkut sanovat, että se on peräisin Kiinasta, koska monet kiinalaiset ravintolat ympäri maailmaa tarjoavat tällaisia reseptejä. Se on kuitenkin vain spekulointi ja ei ole vielä osoitettu.
missä se on peräisin, rikkaat makuiset sekalaiset vihannekset merkitsevät paljon filippiiniläisiä. He antoivat reseptejä kuten tämä nimi, ja se on sipo-muna, jossa Quail munat sisällytetään aina tällaisiin resepteihin. Tämä filippiiniläinen versio on merkitty ja tuli suosittu, koska se on peräisin Pampangasta, Filippiinien kulinaarisesta pääomasta.
Se riippuu sinusta, millainen valkoinen pukeutuminen käytät ruokalajiesi. Filippiiniläinen versio sekoitettu vihanneskastike on melko erilainen, mutta klassinen ja suoraviivainen kuin toiset. Se on vain yhdistelmä sienen kerma ja kaikenkokoinen jauhoja. Joidenkin mausteiden, kuten maanpinnan mustapippuri auttaa parantamaan runsaasti makuista makua.
Muissa versioissa käytetään BECHAMEL-pukeutumista. Se on monimutkaisempi mutta kerma ylikuormitus. Se koostuu voita ja jauhot sekoitettuna maidon kanssa ja keitetty alhaisen lämmön päälle, kunnes se on sileä ja paksu. Maito voi olla scaldad ensin, sitten kausi sipulilla ja muskottipähtillä.
Jos haluat tutkia enemmän reseptejä näin, se vaatii uuni-paistettua ruoanlaittotapaa. Tässä menetelmässä kerma kasvaa, kun se suli ja viipyy valkoisen pukeutumisen suussa. Sinun täytyy ensin höyryä vihannekset, lisää kastike ja lopulta leipoa täydellisyyteen.
Tällä keittämistyössä se pystyy yleensä pitämään vihannekset polttamasta. Tästä muistiinpanosta se säilyttää tiheän tekstuurin ruokalajin. ver, kasvisvuokaa yhdistelmä on yksi lopullinen keitto menetelmiä, koska side usein peittää maku.
Toinen tapa nauttia reseptejä kuin tämä on lisätä makea ja savuinen maku viipaloitu kinkku tai makkaraleike. Tämä lievä lihamauste helposti ottaa itselleen maku kastike päälle pukeminen lopullisesta lasite.
Mitä voin tehdä tämän estämiseksi tulevaisuudessa?
Kalorit: 319kcal hiilihydraatteja: 30g Proteiini: 18g kylläinen rasva: 10g kolesteroli: 42 mg Natrium: 680 mg Kalium: 2G-sokeri: 8G-vitamiini A: 3440iU-vitamiini: 8. mg Kalsium: 174 mg Rauta: 1. mg
