Karpalo Walnut Kanasalaatti resepti Hyvää Foods Tube

Tämä on päivitetty versio post Olen alun julkaistu yli kaksi vuotta sitten, alkuaikoina blogi. Koska sen perheen suosikki ja se ansaitsee parempaa, Ive tehnyt joitakin parannuksia virkaan, valokuvia, ja resepti.

Kalorit: 716kcal Hiilihydraatit: 30g Proteiini: 36 g Rasva: 51g tyydyttynyttä rasvaa: 7g Kolesteroli: 111 mg Natrium: 713mg Kalium: 733mg Kuitu: 3g Sokeri: 21g vitamiini: 285IU C-vitamiini: 5.1mg Kalsium: 49 mg Iron: 1,8 mg

Miten tämä kanasalaatti helpottaa elämääsi?

Tämä kana karpalo pähkinä salaatti on aika näpsäkkä kanssa ¼ kupin jogurttia + Mayo, mikä on hyvä se tarjoillaan yli vihreät. Jos aiot tehdä tämän huomioon voileivän / kääri lisää vain 1 rkl jogurtti sijaan ...> kuppi.

Valmiita ruoka on yleensä hyvä noin 3-5 päivää, kun sitä säilytetään ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa, tämä kana karpalo pähkinä salaatti tulisi kestää 3-5 päivää jääkaapissa myös. Ehdottomasti antaa sille haistella ennen ruokailua. Ja muista klassinen elintarvikkeiden turvallisuusohjeet: pidä kuumia ruokia kuuma kylmiä ruokia kylmä.

Kanasalaatti on parhaiten kylmänä. Mayo ja jogurtti voi juosta, jos kuumennetaan liian nopeasti. Kylmä kanasalaatti on erittäin virkistävä ja herkullinen. Vain muistaa klassinen elintarviketurvallisuuden neuvoja kuumien ruokien kuuma kylmiä ruokia kylmä.

Tarjoile jäänne kana karpalo pähkinä salaattia yli vihreitä salaatin tai palvella sen 2 viipaletta leipää, vuonna viipaloitu croissantin , joka kääri tai kääritty Pita. On monia tapoja palvella sekoittaa näin helppoa lounasta.

Mitä voin tehdä jäljellä olevien ainesosien kanssa?

Nähdessäni että Deb alkaen Smitten keittiö oli yksi, I didnt edes vaivaudu etsivät inspiraatio muista hakutuloksista. Koska resepti jumalatar, että hän on, miksi minun täytyy katsoa muualla ?

Voitko jäädyttää kanasalaatti Mayo?

Kalorit: 369kcal Hiilihydraatit: 24g Proteiini: 3g Rasva: 31g tyydyttynyttä rasvaa: 4g Kolesteroli: 12 mg Natrium: 334 mg Kalium: 131 mg Kuitu: 3g Sokeri: 18g vitamiini: 232IU C-vitamiini: 4 mg Kalsium: 24 mg Iron: 1 mg

Voitko jäädyttää kanasalaatti Mayo?

1/2 cup majoneesia 1/4 cup kermaviiliä tai tavallinen kreikkalainen jogurtti 1 tl sitruunamehua 1 rkl jauhettu tasainen persiljaa 1/4 tl kuivattua tilliä 3 kuppia silputtua tai silputtu keitetyt kanaa 1/2 cup hienonnettu selleri tai hienonnettuna omena 1/3 kuppi kuivattiin karpalot 1/3 cup hienonnettu paahdettuja saksanpähkinöitä suolaa ja pippuria maun

Rakkaus hyvä sulattaa? Voita kaksi viipaletta leipää ja kerros kanan salaatti suosikki juustoa keskellä. Keitä lämmitetty paistinpannu ja nauti! Voisit tehdä samantyyppinen juttu paninigrillille tai quesadillas .

Kalorit: 362kcal Hiilihydraatit: 19g Proteiini: 6g Rasva: 32g tyydyttynyttä rasvaa: 4g transrasvojen: 1g Kolesteroli: 8 mg Natrium: 327 mg Kalium: 209 mg Kuitu: 3g Sokeri: 12g vitamiini: 86IU C-vitamiini: 2 mg Kalsium: 61 mg Iron: 2 mg

Tämä kana avocadosalaattia on yhdistelmä tarjouksen kananlihan, sitkeä makea karpalot , paahdettuja saksanpähkinöitä, kermainen avokado, raikas selleri root ja makea punasipulia, heitti kotitekoinen majoneesi ja ripaus sitruuna mehu tobrighten ylös maku. Niille, jotka haluavat välttää majoneesia, voit käyttää kermainen majoneesia kuten avokado kastike, joka on myös maidoton.

Laatu: dont käyttää vanhoja kova ylikypsää lihaa. Haudutettua lihaa tai jääneet edellisestä paisti toimivat parhaiten. Salametsästyksen kana pitää sen kosteana, joten youll tarvitsevat vähemmän pukeutuminen sitoa thechicken salaatti. Tai käytä varraspaahtimessa kana viimeisenä keinona.




Uutuudet

Kanasalaatti paahdettua paprikaa ja paahdetut mantelit

Kanasalaatti paahdettua paprikaa ja paahdetut mantelit

Lisätä ohjelmistoon salaatteja tänä kesänä Clare Anne OKeefes reseptejä.

Joyfila kanan voileipä tangy sinappikastiketta Joy Bauer

Joyfila kanan voileipä tangy sinappikastiketta Joy Bauer

Kermainen mayo maustettu peitolla jalapeos kohottaa jokapäiväinen savustettu kana voileipä ja kääntää tylsää lounaan jotain odottamaan.

OnePot Cajun Chicken Alfredo Pasta

OnePot Cajun Chicken Alfredo Pasta

Hanki Creamy Cajun Chicken ja makkaran fettuccine resepti ruokaverkosta

Low Carb Makkara, sieni ja Kana pataruoka Resepti Ruoka. om

Low Carb Makkara, sieni ja Kana pataruoka Resepti Ruoka. om

Tämä runsas ja herkullinen ruokalaji maistuu samanlainen kanaa ja kastike. Olen varma, että tämä olisi loistava kalkkuna myös.

Kaikki luonnollinen ja orgaaninen kana makkarat Bilinskis

Kaikki luonnollinen ja orgaaninen kana makkarat Bilinskis

Hanki sama suolainen maku ilman kaikkia rasvaa, joka löytyy säännöllisestä makkarasta näillä helposti ja herkullisilla kana-makkara-resepteillä.

chickn Marsala

chickn Marsala

Helppo tehdä Italianinspired Instant potin kana Marsala Tender mehukas kana Marsala Instant kattila herkullisen kermainen kastike.

Huomio tarvitaan pilvieläin

Huomio tarvitaan pilvieläin

Tämä vegaani tofu Scallopini on erittäin helppoa, erittäin herkullinen ja täydellinen nopeaa weeknight aterioita. Se voidaan tarjoilla kaikenlaisia puolelta.

Hetki vain...

Hetki vain...

Tämä 30minute, oneskilletChicken Scallopini on valmis jopa hulluin arki-iltana. Perheystavallinen ja helppoa, Theres syy meidän koekeittiö kutsuu Old Faithful.

Montreal hieroi kanan resepti ruokaa. om

Montreal hieroi kanan resepti ruokaa. om

Salaisuus mehukas grillattua kanaa ei ole mausteita tai monimutkaisia ​​marinadeja. Sen kaikki siitä, miten grillaa kanaa täydellisesti 20 minuutissa tai vähemmän.

Uutuudet

CDC tutkii salmonella puhkeamista pakastetuissa kanatuotteissa

Lisätietoja

Usein katsotaan

Kehonrakennus Diet Miten korjasin terveyttä, ja siitä tuli Hulk

Kehonrakennus Diet Miten korjasin terveyttä, ja siitä tuli Hulk

Lihaksen rakennuksen ruokavalio voi sisältää elintarvikkeita, jotka on korkea valkuaispitoisuus niihin. Seuraa tätä resepti proteiini ladattu ravistetaan.

Bruh .. Tarkastele naudanlihaa, Bangkok, Thaimaa TripAdvisor

Bruh .. Tarkastele naudanlihaa, Bangkok, Thaimaa TripAdvisor

Spicy Thai Chicken ja Quinoa, valmistettu chili kastike, agave, lime mehu, valkosipuli, cilantro ja maapähkinät tahmea, kastelua ja herkullisia.

Chicky Ravista Full Case Zero Fat Chicken Rintalapsi Alkuperäinen 20Bags High Protein Sugar Free Stevia lisätty

Chicky Ravista Full Case Zero Fat Chicken Rintalapsi Alkuperäinen 20Bags High Protein Sugar Free Stevia lisätty

Mausteinen mausteet sekoitetaan Cayenne Pepper Chilli Powerin kanssa Piri Piri-kana.

Paras Sloppy Joe Resepti Big Mac Copycat Slice of Jess

Paras Sloppy Joe Resepti Big Mac Copycat Slice of Jess

Nämä terveelliset huolimattomia Joe-kulhoja ovat kokonaisia ​​ja Paleo yhteensopivia ja mahtava, kid-ystävällinen ja budjettiystävällinen illallinen.

Ground Chicken Sloppy Joes

Ground Chicken Sloppy Joes

SCOOP Tämä monipuolinen kana, joka täyttää paahdettuja tortilloja Taco Yölle yhdistyvät kuumalla riisille jauhoja Tortilloja Burritosille tai palvella hoagie pulla perinteisempää huolimaton Joe-voileipä.

500 sisäinen palvelinvirhe

500 sisäinen palvelinvirhe

Tutustu helppoa, proteiinipenkattuja välipalaideoita, jotka ovat täynnä makua. Täydellinen pitää sinut tyytyväisiä aterioiden välillä tai postwork-puremisena.

Kermainen kana Sopas reseptit ainesosia, nutritions, ja niihin liittyvä reseptit

Kermainen kana Sopas reseptit ainesosia, nutritions, ja niihin liittyvä reseptit

Kermainen kana Sopas reseptit ainesosia, nutritions, ja niihin liittyvä reseptit

Herkullinen resepti kanan sope vihreä kastike hemmotella perhettäsi VIDEO

Herkullinen resepti kanan sope vihreä kastike hemmotella perhettäsi VIDEO

Resepti perinteinen Meksikon sopes, täynnä refried papuja, silputtu kanaa, tomaattia, sipulia, salaattia ja Queso fresko.

Kanakeitto Resepti Pakistanin

Kanakeitto Resepti Pakistanin

Mausteinen, kirpeä ja reipas, tämä kiinalainen kuuma ja hapan keitto on kulhoon viihtyisiksi joka tulee yhdessä vain 15 minuuttia.

Käytämme evästeitä
Käytämme evästeitä varmistaaksemme, että annamme sinulle parhaan kokemuksen verkkosivuillamme. Käyttämällä verkkosivustoa hyväksyt evästeiden käytöstä.
Salli evästeet.