Ive Grillattu sitruunan puolikkaat ennen menestystä. Joten miksi ei ilmaa paista niitä? Mutta voit palata tähän tuoreen parsakaalin. Henkilökohtaisesti mieluummin parsakaali on jotain persoonallisuutta. Toisin sanoen, en pidä siitä höyrytettyä ja erittäin pehmeä. Niin paljon rakastan tätä Cruciferous Vihanneksia, en ole vielä kokeillut sitä Air Fryerissä. Pidän siitä paahdettua uunissa. Mutta se on paljon lämpöä luoda ja aikaa ottaa yksinkertainen sivulauta. Air Fryer Broccoli saa hieman hiiltyä ja sillä on tarpeeksi vihreä ja purra jäljellä vielä olla terve. Keitetty sitruuna ja parmesan vievät sen ylhäältä.
Tuore Broccoli on monia, lukuisia terveyshyötyjä, kuten tässä artikkelissa terveydentilasta. Se, joka erottuu minulle, on se, että se voi hidastaa henkistä laskua ja tukea terveellistä aivotoimintaa. Kun olet menettänyt äitini dementian komplikaatioihin, olen erityisesti tietoinen mikä voi tukea aivoja. Ilmaputki parsakaali käyttää vähäistä rasvaa. Sen erityisen maukas, eli enemmän syödään. Joten vastaus on ehdottomasti kyllä, tämä parsakaali on terve.
Tämä viesti voi sisältää affiliate-linkkejä. Katso minun julkistamispolitiikka lisää info.do rakastat Air Fryer? Seuraa Tasty Air Fryer-reseptejä Facebookissa pysyä ajan tasalla kaikkiin New Air Fryer-resepteihin!
Kuinka kokata cheesy bacon parsakaali ilmakehässä
Kumpikaan lapsi rakastaa vihreitä vihanneksia, mutta he molemmat syövät niitä. Todennäköisesti siksi, että im ei ujo testata samaa vihanneksia niillä 300 eri tavalla. Älä pidä siitä paahdettua? Kokeile sitä höyrytettyä. Ei noin? Lets peittää sen juustossa.
Mitä Air Fryer paahdettu parsakaali?
Kuumenna ilmakehän 375: een, lisää sitten parsakaali Air Fryer -kori. Keitä 8 minuuttia tai kunnes tarjous rapeilla reunoilla, pysähtynyt antamaan kori hyväksi läpi puoliväliin ruoanlaittoon. Parsakaali on valmis syömään tai voit lisätä juustokastikkeen alla.
Kuumenna ilmakehän 375: een, lisää sitten parsakaali Air Fryer -kori. Keitä 7-8 minuuttia tai kunnes tarjous rapeilla reunoilla, pysähtynyt antamaan koriin hyvästä ravista puoliväliin ruoanlaittoon.
Jos jätät ulos chili, niin tämä on todella lapsiystävällinen. Oma huippu kärjen saamiseksi lapset syömään enemmän vihanneksia on yrittää ruoanlaitto eri tavalla, koska se on yleensä tekstuuri asia. Paahdottavat heitä tai ruoanlaitto ilmakehässä tekee niistä mukavia ja rapeita ja houkuttelevampia lapsille. Lisäksi he ovat suuria upottamiseen, ja mikä lapsi ei rakasta?!
Kuinka kauan kokki parsakaali Air Fryerissä?
ive paahdettu parsakaali uunissa vuosia ja ajattelin, että oli kaikki loppukäyttäjä saavuttaa paras parsakaali. Sitten sain itseni ilmakehän, ja täällä olemme. Ruoanlaitto parsakaali ilmakehässä on melko huolellinen. Haluan lisätä hieman vettä ilma-paistinpannuksen pohjalle, jotta se kosteus ei sisällä parsakaalia polttamasta. Sitten huuhtele ja kausi parsakaali florets ja siirrä ne ilmapallokori; Anna se ravista varmistaaksesi, että Flores levitetään tasaisesti. Sulje ilma rypäle ylös ja kypsennä sitten parsakaali 400 F: ssa 7 minuutin ajan. Kun olet valmis, poista korin varovasti ja palvele parsakaali välittömästi.
Aseta parsakaali floretit suureksi sekoitusastiaksi. Drizzle oliiviöljy yli parsakaali, sitten ripottele ravitsemuksellinen hiiva ja valkosipulisuola päälle. Kiinnitä kansi tai tinafoliota kulhoon ja anna kulho hyväksi, on paras tapa varmistaa edes kattavuus.
usko tai ei, ilmapallolla on useampi kuin yksi SuperPower . Sen lisäksi, että Toimitus Crispiess ilman rasvoja, se tuottaa myös rapeaa paahdettua parsakaalia, joka ei käänny, että Oh-So. Unosealing armeijan vihreä väri. Ja mitä parsakaali ilman juustokastiketta? Tämä kermainen ilo on helppo tehdä eteenpäin "vain lämmittävä se heti ennen tarjoilua. Jos et voi löytää Ajã Amarillo-liitä paikallisessa myymälässä, saat sen Amazon, tai jos haluat, sekoita Harissa tai mausteinen salsa.
Sillä välin haihdutettu maito, queso Fresco, AJ Amarillo liitä ja suolaiset tehosekoittimessa; Prosessi sileään, noin 45 sekuntia. Kaada kastike mikroaaltoputki kulhoon. Mikroaaltouuni korkealle, kunnes lämmin, noin 30 sekuntia. Tarjoile juustokastiketta parsakaalilla.
