Voit syödä sitä raaka tai saut se suuressa paistinpannuksessa. Voit tehdä niin, lämmitä pieni määrä öljyä keskilämmön yli, lisää valinnan kukkakaali riisi ja mausteet ja peitä kansi. Sinun ei tarvitse lisätä vettä, koska tämä kasvis on jo runsaasti.
Todellinen sopimus on, että et koskaan aio huijata itseäsi ajattelemaan, että syöt riisiä. Ehkä jos sinä mautt sen kuin hullu ja sulje silmäsi, voisit vakuuttaa itseään, jotka ovat samanlaisia kuin setä bens kiehuvat pussiin valkoinen riisi? Voi olla.
Oletko äskettäin hyppäsi kukkakaalin riisijuna? Minä myös. Vaikka im ei aktiivisesti seurata matala-carb tai viljavapaa ruokavaliota, haluan olla helppo tapa lisätä lisää vihanneksia minun levylle. Pidän myös murenevasta, melkein couscous-kaltaisesta tekstuurista. Kuitenkin ive löytyi oikea ja väärä tapa kokata tämä riisi. Jos et ole varovainen, voit helposti jättää pehmeän, mauton Mush. Heres miten tehdä täydellinen kukkakaali riisi joka kerta.
Pikkubiitti kukkakaali kokki melko nopeasti, joten jos olet liian pitkä, ne menettävät -hampiston pureskella ja tulla liian pehmeiksi. Keskipitkän korkeassa lämpöä kukkakaali riisi kestää vain muutaman minuutin päästä täydellisesti.
kukkakaali riisi on pieni carb vaihtoehto riisille, jossa on 77 vähemmän kaloria ja 89 vähemmän hiilihydraatteja. Kun olette hyvin, sinut hämmästyttää kuinka herkullinen se tarjoillaan mitä tahansa ja kaiken, mitä yleensä palvelee riisiä!
Joten mitä se maistuu siltä, miellyttävän kuin kukkakaali. Se ei ole niin kuin kukkakaali kuin tavalliset höyrytetyt floreet, koska kukkakaali maku on karkaistu, kun ne on rajoitettu pieniin riisinkokoihin, jotka ovat mitä haluat.
Ja koska kukkakaali on neutraali maku, sen helposti naamioitu , kun heitteli maukkaita kastikkeita, kuten tämä hunaja valkosipuli kana. Kun tulet kiinni siihen, voit unohtaa sen ei riisiä!
dont on Rating Disc Liite ?
Tai jotkut ovat linssi koko ja jotkut ovat riisin size.You gist. S Blade toimii melko hyvin, mutta säiliön levy toimii paremmin.
Ei huolia! Käytä vain jokapäiväistä standardia. Tämä todella toimii paremmin kuin elintarvikeprosessorin S-terän käyttäminen riisinkokoisten kappaleiden tekemiseksi, mutta sen messier. Youwill saa vähän bittiä kukkakaali kaikkialla â € "laskurissa ja luultavasti lattialla!
Espanjan kukkakaali Rice on nopea ja helppo kasvispuoli, että ihmiset menevät hulluksi! Olet yllättynyt siitä, kuinka hyvin se vihoittaa hattuaan klassiseen espanjalaiseen riisiin, mutta ilman hiilihydraatteja. Lime mehua ja sprinkling Cilantron lopussa täydentää tätä yksinkertaista ruokaa ylimääräisellä makuilla. Se on vain oikea Ottelu Fatacos, Fajitas, Enchiladas, Orgred Chicken.
Koska riisi voi usein jättää ruokia tuntuu raskasta, sen mukava korvata kasvis, jossa tärkkelys olisi yleensä. Lisäksi se on hieno tapa puristaa enemmän annoksia vihanneksia päiväksi.
Yksi ylimääräinen vaihe, jonka pidän on lentää ylimääräistä kosteutta riisistä siirto kukkakaali riisi suurelle paperipyyhkeelle tai imukykyiseen lautasepesuun ja puristukseen Poista jäljellä oleva vesi. Tämä varmistaa, ettei liika kosteus pysyy, joka voi tehdä lautasen märkä.
Kuinka kauan kukkakaali riisi kestää?
Käytä kukkakaalin riisiä resepteissä, jotka kutsuvat riisiä, kuten sekoita friesor paistettua riisiä! Säilytä jääkaapissa jopa 5 päivää. Store keittämätön kukkakaali riisi pakastimessa jopa 1 kuukausi.
Alla on joitakin reseptejä, jotka käyttävät kukkakaali riisiä: rapea maapähkinä tofu kukkakaali riisi sekoitettu kukkakaali riisi burrito kulho kukkakaali riisi täytetyt paprikat cheesy kukkakaali riisi parsakaali
kukkakaali Rice topredcrockpot veti porsaan on helppo viikonpäivän illallinen ja suosikki talossamme. Tämän riisin swap, taivas on raja! Kaikki astiat, joita rakastat säännöllisellä riisillä tai singoilla, toimivat täydellisesti cauli-riisin kanssa. Intialainen, meksikolainen tai aasialaiset ateriat Kaikki pari saumattomasti kukkakaali riisi kuin pohja. On runsaasti aterian ideoita sen käyttämiseksi "jopa sushi!
