Ylivoimaiset bataatit saavat paljon flak. Jos et usko minua, katso katsokaa kommentteja artikkelissani noin mymarshmallow-topped makea perunakassero. Aikuinen rangaistus, aion jälleen kerran kiistanalainen vyöhyke uudelleen, tällä kertaa klassisella etelärannikolla sokeroituja yams, jotka eivät ole yams lainkaan vain bataatteja. n voimakkaasti makea sokerikastiketta.
Soitettu yams ovat kasvoillaan, hyvin yksinkertaiset: makeat perunat keitetyt maustetut ja voihtosiirappi. Hauska asia on, että huolimatta tästä yleisestä yksinkertaisuudesta kaikki, ainoa komponentit ovat bataatteja ja Särramyn testaus johti minut lähes kaikista muista tämän reseptin versiosta, jota olen nähnyt. Olen vakuuttunut muutoksista, jotka johtui johtavan soitettujen yamsin erinomaiseen versioon, jotka ovat silkkisiä ja pehmeitä, armollisia ja päällystetty kiiltävään siirappiin. He ovat myös tasapainoisempia makuista, mikä tahansa siideri etikka, jota hiipiä kastikkeeseen tarttessin, joka auttaa vetämään kaiken, että makeus keskittyy.
tarvitsetko par-cook bataatteja sokeroituja yams?
lopulta aloin kyseenalaistaa par-ruoanvalmistuksen kokonaisuutena. Miksi, täsmälleen kaikki tekevät sen? Juoksin pari testi-erät, joissa keittin makeat perunat alkavat loppuun uunissa, ensin peitetty kalvolla, kunnes se on tarjous, sitten paljasti loppuun. He tulivat paremmiksi kuin mikään niistä, jotka olen tehnyt käyttämällä par-ruoanvalmistusmenetelmää niin yhteisiä muille resepteille. Se on hienoja uutisia, koska se on paljon helpompaa reseptiä, kun sinulla ei ole kaksivaiheista keittoprosessia bataatteja varten.
Sitten raskaan kattilassa sulaa voita keskipitkällä lämmöllä. Lisää sokereita, kanelia, muskottipähkinää ja sekoita, kunnes voita on sulanut ja sokeri on liuennut. Poista lämpöä ja lisää appelsiinimehua. Tämä lievä vihje Citrus lisää ihastuttavan kirkkauden lautaselle.
Paista 30 minuuttia kalvolla. 30 minuutin kuluttua irrota lautasen uunista, poista folio ja sekoita bataatit. Aseta takaisin uuniin ja leipoa paljastui vielä 30 minuuttia tai kunnes makeat perunat ovat tarjolla. Tavallisesti poistuin muutamia kappaleita haarukalla varmistaakseen, että ne ovat mielenkiintoisia.
Joissakin ruokakaupoissa voi olla bataatteja, jotka on merkitty yamsiksi. Varmista, että ostat bataatit / yams oranssi liha ja vaaleanpunainen ruskea iho. Kaada iho hieman nähdäksesi lihan värin, tarvittaessa.
Kalorit: 308kcal hiilihydraatit: 60g Proteiini: 3G-rasva: 4G Monensatomattomia rasvoja: 1 g Muotoileva rasva: 2G Trans Fat: 1g kolesteroli: 18 mg natrium: 660 mg Kuitu: 6 g sokeri: 30 g vitamiini A: 25951iu C-vitamiini: 4 mg Kalsium: 84mg rauta: 1 mg
Turkki voi olla keskipitkä , mutta minulle sivut ovat paras osa kiitospäivän jälkeen. Jokaisella perheenjäsenellä on se, että yksi puoli lautasen, joka on heidän suosikki. Tai jotkut, koko loma on vaarassa pilata, jos makeat perunat on päällä jotain muuta kuin paahteita ruskeita vaahtokarkkeja tai squashcasserole puuttuu pöydältä. Olen oppinut kovaa tapaa, että sivuruotit voivat olla beadded, mutta mikään ei voi beremovedfrom valikosta. The chef ja epävirallinen henkilö, joka vastaa kiitoksen aterian, ive yritti haarautua hieman. Tämä ei tarkoita ive ollut onnistunut. n Yritä laittaa Panko-leipää squash Casserole katsoi minut valtion viholliseksi, mutta tämä bourbon bataatti lautasen on yksi, joka ei koskaan muutu. € Virginia Willis
Vain southerner, surullisen eteläinen makea hammas, lisää massiivista määriä voita ja sokeria bataatteja ja silti pitää sitä vihanneksena. Lisää laukaus Bourbon? Ei ongelmaa.
OK, tämä on Tappailu . Olet joko lukenut tämän reseptin ja ajattele, miksi tämä henkilö luulee tarvitsen tämän reseptin? Tai aiot lukea tätä ja ajattele, että kyllä, juuri minun täytyy tehdä minun bataatti tämän syksyn! Se on niin yksinkertainen ja täydellinen, ja aion tehdä heidät joka viikko kaikki syksyllä ja talvella. Ja minä tarjoan tuoda heidät kiitospäivälle, koska minä näytän sankarilta, ja sitten täti Ida lopulta lopettaa ampumalla minut näyttävät, ja ehkä jopa lopettaa kysyvän minulta, jos ive löysi Poikaystävä .
Voisitko lisätä hunajaa tai ripottele ruskeaa sokeria perunoihin sulatetun voin kanssa tai jopa loppupuolella? Sinä voisit. Mutta voihtoperunan luonnollinen makeus todella saa mahdollisuuden loistaa ilman ylimääräistä makeutusaineita .
Kalorit: 148kcal hiilihydraatit: 23g Proteiini: 2g Rasva: 4G Kolesteroli: 15 mg Natrium: 382 mg Kuitu: 3G sokeri: 5 g vitamiini A: 16265I-vitamiini: 3 mg Kalsium: 36mg rauta: 1 mg
