Tulinen ja outoja gochujang sekoitetaan soijakastike varten ton suolaisia Umami ja sitten tasoittaa makea yksi-kaksi Rei'itys miriniä ja hunajaa. Seesamiöljy lainaa syvä nuttiness lautasen, joka on vastakkain mukaan kirkkaus raastettua inkivääriä.
Yksinkertaisesti laita huuhdellaan riisiä ja vettä sisempi potin oman Tiger monimuotoisen riisikeitintä. Lisää sitten Tacook ruoanlaittoon levy kanssa nieriä fileet, päällä raastettua valkosipuli ja inkivääri.
Killer hyvä resepti! Pari havaintoja - I kuten mausteinen, mutta 1 tl cayennenpippuria tekisi tappavan kuuma Luulisin. Käytin 1/4 tspn joka oli juuri oikea minulle. Oli ehkä kaksi kertaa niin paljon kastiketta kuin tarvitaan. Ensi kerralla yritän sitä puoli kastike resepti.
Yksinkertainen salaatin kevyellä tihkusade oliiviöljyä pariksi mukavasti makuja nieriä, chipotle ja kalkki. Muut greenslike lehtikaali, vihreitä papuja tai paahdetut broccoliwill täysin pyöreä ulos aterian.
Miten kokki Helppo Paistettu Maple Lasitettu rautua: Vuonna pieni kulho vispilä yhteen siirapin kautta maissitärkkelystä liuoksen tasaiseksi. Aseta nieriää fileet iho ylösalaisin on matala paistaminen pannulla. Kaada siirappi seos yli rautua. Paista noin 10 minuuttia 375F kunnes kala hiutaleet helposti baste lasite puolivälissä. Ripottele paistettua Maple Lasitettu nieriää scallion ja mantelit ennen tarjoilua.
Kuumenna iso valurautainen paistinpannu keskilämmöllä. Lisää loput 2 rkl öljyä panoroida; Pyöritä päällystää. Lisää valkosipuli ja keitä 2 minuuttia tai kunnes kevyesti lopen sekoittaen. Lisätä lämpöä keskitason. Lisää tomaatit pannulla; saut 2 minuuttia tai kunnes nahat läpipainopakkaus, sekoittaen usein. Poista koko kuumuudelta. Ripottele tomaatti seos ja loput 1/4 tl suolaa, jäljellä oleva 1/4 tl pippuri, basilika, ja salottisipuli; Voit yhdistää. Tarjoile kala.
Viime vuonna päätin käynnistää haara sivuston nimeltä Sarahs Seafood Shack joka peitti ainoastaan äyriäisiä. Ja vähän aikaa se oli mahtavaa. Mutta kun asiat edetessä huomasin, että I didnt ole tarpeeksi aikaa ylläpitää vielä toiseen sivustoon. ver lähiviikkoina, Ill reposting sisältöä kyseiseltä palvelimelta täällä Sarahs Cucina Bella minä yhdistää nämä kaksi paikkaa.
Mitä kestävyys osalta nieriä on loistava valinta kalaa illallisia. Monterey Bayn akvaario ravintovalinnat nimeltään se paras vaihtoehto. Viljellyn kalan, nieriä voidaan käyttää samaan tapaan kuin lohen ja taimenen reseptejä ajatella rohkea mutta tarkennettava.
Tämä levy pannulla paistettua nieriää vihannekset on juuri sitä mitä etsit herkullinen, terveellisen aterian. Kostea ja hilseilevä rautua fileet, marmori perunat, sipuli ja rypäleen tomaatit uunissa paistettua ja pöydälle alle 30 minuuttia!
kaikki voittavat kanssa uunikala uunissa käyttäen yhtä potin tai arkin pannulla, koska se on nopea, helppo ja on vähintään siivota. Sekoita rapea vihreä salaatti ja viipaloi rapean leivän ja on päivällisen aika! Tämä on terve kala resepti, joka kaikki rakastavat.
Millainen kala on nieriä?
nieriää on kylmän veden kala vesillä Pohjois-Atlantin asti Newfoundlandin ja Islannissa. Se viihtyy jäisen Alaskan vesillä. Nieriä pidetään lohikalojen, eli se liittyy lohilajit. Kuitenkin se on myös lähellä serkku merikelpoiset puronieriä Dolly Varden.
Mitä nieriä maistuu?
Tämä resepti leivotaan nieriää vihanneksia on hieno esimerkki ruoanlaittoon ja palvelevat tätä herkullista kalaa. Toinen valmiste, joka sopii hyvin nieriä on paahtavan kuten meidän Broiled Copper River King Salmon resepti. Se voi myös olla paistettua, paahdettua tai grillattua. Toinen menetelmä kypsentää kalalle on höyryä kuten meidän Höyrytetty lohi resepti kevyellä, flavorful liemi.
On yksi vastalause pitää mielessä nauttimaan herkullisen maun tämän lievä maustettu kala. Älä hukuttaa se raskas kastikkeet tai mausteita. Jos käytetään kastike, pitää se kevyt ja yksinkertainen kuin meidän paistetaan Merikissa resepti. Olemme palvelleet näitä fileet vain ripaus suolaa ja pippuria.
nieriää ei ole yhtä helposti saatavilla kuin lohta ja tästä syystä se voi olla kalliimpaa kuin lohta. Jos näet arktisen chartin kalastajien lasikotelo, siepata se ja et tule pettymään! Ne, jotka löytävät lohen maku liian hallitseva, rakastavat tätä yritystä, lievää maustettua kalaa.
paahtavat kalat vain 275F säilyttää sen herkkä rakenne. Vaaleanpunaiset kalat, jotka voidaan tarjoilla keskipitkällä harvinaisella tai keskipitkällä, kuten Arctic Char, Steelhead taimen tai lohi, mikä tarkoittaa herkkiä silkkisiä sisätiloja. Silti sen älykäs menetelmä useimmille fileille, koska sinä olet vähemmän todennäköisesti kuivunut heidät tai ylikkum.
Aseta kalat, ihon puolen alas, kalvon vuorattu leivinlevy. Harjaa kalat, joissa on 3 ruokalusikallista osteri kastiketta; Paista 275F: ssä, kunnes paksummin osaksi asetettu lämpömittari saavuttaa 120f, noin 12 minuuttia. Siirrä palvelevalle levylle.
Tämä öljyinen kala on suuri sydämen terveellinen omega-3-rasvahappo. Siinä on runsaasti maku, joka toimii myös hyvin tuoreen persiljan tai timjami- ja ROS-viinin kanssa. Tämä resepti, joka kestää vain 15 minuuttia, on tuore Tarragon, jotkut voin ja valkoviini. Sinun tarvitsee vain pataa kalaa, kunnes se on keitetty läpi, mikä kestää noin 10 minuuttia. Pidä silmällä sitä, sillä broilereiden vahvuus voi vaihdella villisti. Jos et löydä Arctic Char, voit käyttää taimentaa tai lohta sen sijaan. Voit myös grillata kalat korkealla 8-10 minuuttia.
herkullinen keitetty yksinkertaisesti hajotettu, grillattu, paistettu tai paahdettu. Kaikki koristeet olisi kunnioitettava tyylikäs maku eikä ole ylivoimainen, välttää aliarvioitu sipuli, chili, ruohosili, liian paljon sitruunamehua tai kermainen. Hitaasti paahdettuja tomaatteja ja grillattuja Välimeren vihanneksia suositellaan, samoin kuin Aasian aromit . Katsokaa hyviä sveitsiläisiä ja italialaisia keittokirjoja ideoille.
