Aloha on täydellinen ilman jauhaa - herkullista ruokaa - kaikille. Olipa newbie tai ollut kuuman minuutin kohtaus, tämä opas auttaa sinua luomaan erittäin maukkaita kulhoja. Seuraa näitä pro vinkkejä, jotka auttavat yhdistämään ainesosia, joita rakastat saadaksesi sen wow-tekijän kaipaat!
Ratkaisu: Pyydä iso kokoinen osa Kahuna-kokoisessa kulhossa tai iso-in-a-Kahuna. Näin voit ravistaa ja sekoittaa POKÄ: n ympärille ", yhdistää kaikki herkullisuus yhdeksi kasaamattomaan kasaan. Sinulla on tarpeeksi tilaa niin, että Pohka "kulho voi juhlia. Kuka tietää, voi olla vain tarpeeksi tilaa, jotta voit liittyä myös ruokaan.
Ongelma: Meillä on erilaisia kastikkeita, joita saatat pelätä mennä ulos mukavuuden vyöhykkeesi ja kokeilla, mutta miksi? Suuri osa salaisuuksistamme hyväksi syödä kastikkeessa. Â Täällä APC: ssä olemme suunnitelleet kastikkeemme asiantuntijoilla antamaan tiettyjä makuprofiileja: mausteinen, zesty, makea, sitrushea ja pähkinät. Â
Ratkaisu: Useimmat kastikkeet sekoitetaan hyvin yhdessä, varsinkin kun yhdistät yhden Mayo-pohjaisen kastikkeen, jossa ei-mayo-pohjainen kastike. Mikä yhdistelmä on suosikkimme, kysytte? Â Kokeile mausteisia Aioli & Samurai, joka on meidän crunch Bowl -omme. Saat ihastuttavan yhdistelmän kermaista zesty ja makea teriyaki. Â Tarvitsetko Spicier-kastiketta? Â Volcanokastike on hillo. Â Muussa tapauksessa pyydä wasabi kastiketta sivussa.
Ongelma: taantuman jälkeisessä maailmassa etsimme jatkuvasti suurinta bang meidän buck. Siksi useimmat silmät vaikuttavat kohti 808-valikkovaihtoehtoa. Älä päästä meidät väärin, sen tappaja. ll ainesosista ja makuista sekoittaen yhdessä Pokän "Fiesta suussa!
Ratkaisu: Theres jotain mahtavaa vähemmän strategiaa, varsinkin jos joku kamppailee navigoimaan viidakko, joka on 808 kulho. Luulemme, että huomaat, että 3 tai 4 ainesosaa 1-2 kastikkeella tekee eron maailmasta.
Ongelma: Haluatko ottaa POK-pelisi seuraavalle tasolle? Â Olemme aina. Â Meidän sijaintimme Revival Food Salessa on mukana vakava elintarviketiede, Bill Nye-tyylinen. Â Haluamme tehdä joitain piilotettuja suosikkeja esikäsittelyyn. Â Vaikka emme tee tacoja ja eivät olleet korealaisia nivel, olivat ruoanlaitto, mitä haluamme soittaa tulipalo. Â Haluatko ottaa kulhoasi nolla-to-sankusta? Â sen makea, pähkinäinen, kermainen ja melko rehellisesti, täydellinen tukikohta.
Ongelma: Jos sinulla on kova päivä, kerro meille. Hyvin sopii sinulle ja puhua hieman smack noin, joka pomo sinun, joka potkaisee sinua knickers. Haluamme teidän kaikkien tuntuu mukavalta kanssamme, joten ei vain muuta paikkaa, kun poimia ruokaa.
No, thats wrap ihmiset. Theres koskaan tylsää hetkeä Aloha Pok Co: ssa  Ja kaikille teille, että teitä siellä, kysymyksemme on mitä odotat? Kokeile ruokaa jo!
Suosituin valinta on ahi tonnikala kuin ITIS vähiten kalaa maku ja on lihava rakenne. On alsospicy Tunavailable $ 1 enemmän. Almon, henkilökohtainen suosikkini, ei ole niin kuin lox, mutta sillä on hienovarainen kalamaku.
shoyis suolainen likesoy kastike ja makea kuin perinteinen teriyaki. picy Shoyuis myös makea mutta on hieman maalin. Kastikkeet, jotka ovat happamia areYuzu ponzu sen riisiviinietikka pohja, andLemon mehu.
ekstra maku, voit lisätä Chili hiutaleet, seesaminsiemeniä ja rakenne ja räsähdys, PinkHimalayan merisuola tocompliment kalan orFurikake, joka on sekoitus kuivatusta merilevästä, seesaminsiemeniä, ja muut mausteet.
Seuraavan kerran löydät itsesi kävely säkissä kauppa, astu kanssa pystypäin ja järjestystä luottamusta. Pian voit hioa kulhoon ja osaavat tilata Poke kuin todellinen ammattilainen.
Olemme avoinna rakennettavan uuden rantaviivan yhdyskäytävä rakennus
Mutta se kannattaa kiinnittää huomiota kastike ja täytettä thats mistä ylimääräiset suolaa, sokeria, rasvaa ja kaloreita potentiaalisesti täsmää. Mayo kastikkeet ja rapeaksi tai paistettua täytettä yleensä suurin vaikutus, mutta myös kuormien soija tai ponzu kastiketta voidaan täynnä natriumia.
Onko kala aina raaka? Perinteisessä Hawaiian säkissä, kyllä. Mutta thats ei välttämättä ole korkeintaan säkissä kulhoon kauppoja. Vaikka youll yleensä löytää raaka lohi tai tonnikala, sen myös helppo saada lämpimiä vaihtoehtoja, kuten tofu, katkarapu, ankerias, tai jopa kana.
Olisiko ääri väittävät, että tällaisia muutoksia ja seur tarkoita säkissä isnt todella poke enää? Voi olla. mutta voisi oikeastaan sanoa, että noin lähes mitään säkissä kulhoon täällä Manner Yhdysvalloissa.
voi tehdä soija? Kokeile mausta oman säkissä paahdettua seesamöljyä, salottisipuli tuoreen limen mehu, tai jopa soija-ilmainen mausteita kuten Braggs Nestemäinen Aminos. On tapana maku täsmälleen sama, mutta itll silti pirun hyvä.
Vaikka säkissä on pitkään ollut pääruoka Havaijilla, trendi on kasvanut räjähdysmäisesti päälle Manner ruokaa kohtaus viime vuosina. Mukaan Business Insider, se on suurin nopeasti rento trendi 2022a suurten feat kun hienonnettu salaattia ketjut kertomalla ennätysvauhdissa. Se ei voi satuttaa, että rinnalla viljaa ja acai kulhot, säkissä myös kuuluu terveyden halo. Mutta onko se todella ansaitsee?
First things first: Poke, yksinkertaisesti sanottuna, on puretaan sushi, jossa pääosissa ainesosia kuten riisiä, raakaa kalaa, levää, vihreät ja marinadi. Kuten useimmat terveellistä ruokaa trendejä, on olemassa keinoja pitää se hyvä-for-you ääripäässä, ja on olemassa keinoja voidaan sekaisin kanssa ei-niin terve apuohjelmia. Tässä parhaita tapoja rakentaa Bowlandin mitä välttää.
On tärkeää seurata annoskokoja. Vaikka riisi voi olla osa terveellistä ruokavaliota, syö useita annosta voisi kaatua osaksi korkea-carb alueella. Jos haluat pitää carb osia kurissa, mutta haluavat silti riisiä, pyydä palvelimen rakentaa pohja puoli-riisiä, puoli-vihreät. Hei, koko hyötyä rakentaa oma kulho on, että saat muokata sitä, eikö?
Haluatko mennä kalan? Molemmat vaihtoehdot ovat hyviä proteiinin lähteitä, terveellisiä rasvoja, B12-vitamiinia, magnesiumia, rautaa ja kalsiumia. Lohi tulee ulos päälle, kun se tulee proteiinia, omega-3, ja B12-vitamiinia, mutta tonnikalan on enemmän magnesiumia, rautaa, ja kalsiumia. Paras konsti: Switch oman proteiinin lähteitä kaikilla kolmella tarjoukset saada kaikki mitä tarvitset.
Kun se tulee apuohjelmat, kimchifermented cabbageis suuri valinta. Tunniste probioottien sisällä ruokkia hyvää bakteereja suolistossa, ja se on myös runsaasti vitamiineja A ja B, kalsiumia ja rautaa. Toinen suuri etu: Yksi annos antaa sinulle 50 prosenttia suositeltua C-vitamiinia tarvitaan. Säilötty inkivääri on toinen säkissä apuohjelma, joka on runsaasti probioottien ja tukee ruoansulatusta.
Valitsemalla marinadi asioissa. Yksi terveimpiä voit mennä on miso, joka on usein unohdetaan lähde probioottien . Se on terveellisempää vaihtoehtoa kuin kermainen aioli, joka sisältää runsaasti kaloreita andSriracha, joka voisi olla paljon sokeria, too. Ponzu, tehty riisietikalla sitrushedelmien mehu, soijakastike, merilevää, boniittihiutaleet, ja mirin, on toinen terve säkissä kulhoon tukipilari. Ja tietenkin, älä liioittele on soijakastike, joka voi olla korkea natriumpitoisuus. Totta puhuen, lähes kaiken tarjosi ylös säkissä bar aikoo hyötyä kehon jollakin tavalla, niin ajattele sen lisäämistä kierto kun lounasaikaan puhelut.
tuntuu rakentaa oma säkissä kotona itse? No olet onnea! Theyre helppo rakentaa ja voit yhdistellä ainesosien sopivaksi makuun. Tutustu kätevä infographic alla pikaopas siitä kokoonpano sinun säkissä kulhoon ja alkaa luoda yksi tänään! Youll olla yhtä hyvä kuin säkissä ravintoloissa ei ole aikaa.
luovalla tuulella? miksi ei tilata säkissä kulhot tiimisi?
Yhtiömuotoinen ruokailupalveluyritys kuten EatFirst voi tarjota sinulle tuoretta ja herkullista säkissä kulhot, täydellinen henkilöstön lounas työlounaalla tai jopa yritysten tapahtumiin. Terveellistä catering joka tyydyttää, EatFirst on perimmäinen yrityksen pitopalvelu. Tarvitsetko inspiraatiota tai valikon suosituksia? Annamme catering asiantuntijat puhelun 1300 851 900 tai saada ilmainen tarjous verkossa.
Etsitkö kaupungin parhaista säkissä kulhoja? Nämä 14 ravintolaa tarjoilevat loputtomasti muokattavissa valikoima kulhoja, kuten gluteenittomia ja kasvisvaihtoehtoja. Mene ulos ja pitävät tätä virallista raakaa kalaa Bucket List.
SeaSide tarjoilee tarkemman ottamaan tämän perin maalaismainen sushia kulhoon. Allekirjoitus Kani Paista kulhoon, sekoitetaan mausteinen aioli, aamiainen retiisi ja Masago on varma valinta, koska on mausteinen tonnikala, heitti gochujang , shiso ja riisimurot. Mieluummin valita täytettä? Rakenna DIY kulhoon ja lisää niin monta vapaa mix-ins halutulla, kuten korianteri, Serrano paprika, thai chili ja Masago.
Tämä Midtown ajanviettopaikka on yhden luukun säkissä burritot, roskaposti musubi ja mochi jäätelöä, mutta älä nukkua säkissä kulhot saatavilla säännöllisesti ja suuria kokoja. Allekirjoitus kulhot, kuten tryffelin tonnikala tai Yuzu Yellowtail on ladattu ainesosilla, kuten paistetut sipulit, masaago, kurkut ja wonton-sirut, mutta DIY-kulhot ovat myös vaihtoehto. Valitse emäksistä, kuten jousiseoksesta tai bambusta riisistä ja vilkkaat kalat, kampasimpukat tai katkarapu, kastike ja crunchy tophings.
Mene kalat tai ei POKE-kulhossa Liberty-keittiöstä, joka tarjoaa sekä äyriäis- että vegaani vaihtoehtoja. Oysterettiset kulhot yhdistää suuret silmän tonnikalat, paistettuja ostereita, edamame, scallion ja sipuli lämpimällä riisillä, kun taas Vegaaninen Poke Bowl ominaisuuksia Seared tofu, mausteinen vegaani rapu, edamame, avokado, scallion ja omena riisin kanssa.
Loch Bars Tyylikäs Ota perinteinen Poke Bowl tuo yhteen keltaisen tonnikalan avokado, chiliöljy, scallion ja retiisi, ja se valmistuu suolaisella soijalla inkiväärillä 23 dollaria.
Tämä täyden palvelun poke-baari mahdollistaa ruokailijoiden luomaan omat kulhot tonnilla proteiineja ja toping-vaihtoehtoja. Lukeminen kevyesti raaka-aineen maailmaan? Pyydä taksasi tammikuun ja hanki seared osa proteiinia.
Tämä resepti luo tonnikalapohjaisten alkuperäisten Hawaiian Poke Bowlsin maku ja tekstuuri. Saatat ihmetellä: Miten voin tehdä vegaanin tonnikalaa? Weve sai sinut peitetty! Tartu joihinkin porkkanoita, irrota heidät ja leikkaa ne kuutioiksi ja lisää ne pottiin vedellä ja konbu yhdessä takia ja soijakastiketta. Keittävät ne niin, että ne tekevät niistä pehmeitä ja hankkia värin samanlainen kuin tonnikala.
